Supravietuirea in teren muntos

supravietuirea in teren muntos

Supravietuirea in munti presupune tehnici si proceduri caracteristice.

Muntele, asa cum stim si din popor, are legile sale nescrise, pe care daca nu le respecti, platesti, iar pretul într-o astfel de situatie poate fi chiar viata.
Pregatirea  pentru a supravietui în munti trebuie sa se axeze pe faptul ca mediul montan este unul extrem de imprevizibil. Vremea are caracteristici aparte: într-o singura zi, la munte pot cadea mai multe tipuri de precipitatii (ploaie, burnita, lapovita, ninsoare); temperaturile sunt mult mai scazute si precipitatiile mai abundente decât în alte zone; cu cât este mai mare altitudinea, cu atât mai scazute temperaturile. De aceea, atunci când este preconizata desfasurarea unor actiuni în mediul montan, persoanele trebuie sa aiba asupra lor echipament de protectie împotriva frigului si a ploii, chiar daca sunt planificate a se desfasura vara. O piesa extrem de importanta în mediul montan este sacul de dormit. Un sac de dormit bun îi va va oferi confortul necesar odihnei, precum si puterea de a o lua de la capat în ziua urmatoare. Daca nu exista un sac de dormit, acesta poate fi improvizat din frunze uscate, ace de brad, material de parasuta.  Necesare supravietuirii mai sunt si: o jacheta impermeabila, un cutit, chibrituri pastrate într-o punga pentru a nu se uda, o busola de calitate, o harta, o lanterna, ratii pentru situatii de urgenta si mijloace de semnalizare (oglinda, grenade fumigene etc.).

Natura termenului este un alt factor important ce influenteaza sansele de supravietuire în mediul montan. Diferentele mari de nivel, terenul accidentat acoperit de vegetatie deasa, specifice mediului montan, îngreuneaza mult deplasarea.
Deplasarea în mediul montan presupune existenta permanenta a riscului de accidentare. Entorsele, luxatiile si fracturile membrelor sunt cele mai frecvente. De asemenea, observarea si orientarea sunt mult îngreunate. Acestea pot determina întârzieri in deplasare, precum si ratacirea. Lipsa reperelor pentru orientare poate cauza frustrare si iritare, iar aceste stari negative contribuie la înrautatirea situatiei celui care se afla intr-o situatie de supravietuire. De aceea, pentru a supravietui în mediul montan, trebuie sa se respecte câteva reguli:

– „Echipeaza-te corespunzator“!: supravietuirea în munti necesita un echipament corespunzator si specific anotimpului;

– „Nu te deplasa pe întuneric“!: daca nu ai mijloace de vedere pe timp de noapte, nu te deplasa pe întuneric deoarece va creste riscul de accidentare;

– „Nu îti construi adapost pe vai“!: vremea în mediul montan se poate schimba extrem de rapid, iar formarea unor torente în urma precipitatiilor te poate surprinde, in plus, iarna, aerul rece coboara;

– „Deplaseaza-te pe linia de cota“!: încearcati sa stati pe aceeasi altitudine pentru a va usura deplasarea. Orice situatie de supravietuire implica procurarea hranei si a apei. Mediul montan caracteristic zonelor temperate si tropicale ofera destule oportunitati de procurare a hranei si apei. Cu toate acestea, trebuie sa fi precaut atunci când alegi o anumita planta sau un animal pentru a te hrani. Majoritatea factorilor nocivi dispar o data cu fierberea sau gatirea lor la foc. Totusi, exista toxine care nu dispar o data cu fierberea (vezi ciupercile) si acestea va pot pune în pericol viata. O planta consumata de animale nu este un indiciu obligatoriu ca ar fi comestibila si pentru om. Pentru a fi sigur ca hrana este comestibila, aceasta trebuie gatita foarte bine. Înainte de a o consuma, gustati hrana si asteptati câteva minute pentru a vedea daca exista reactii adverse, dupa care puteti trece la consumarea acesteia. Apa este de preferat sa fie fiarta înainte de a fi consumata.

       

Leave A Comment

Recent Posts

 
Supravietuirea in teren muntos
Supravietuirea in munti presupune tehnici si proceduri caracteristice. Muntele, asa cum stim si din popor, are legile sale nescrise, pe care daca nu le respecti, platesti, iar pretul într-o astfel de situatie poate fi chiar viata. Pregatirea  pentru a supravietui în munti trebuie sa se axeze pe faptul ca mediul montan este unul extrem de
Tehnici de supravietuire iarna
De la adăpostul corporatisto-boem al existenţei noastre desfăşurată timp de 90% din durata unui an în mediu citadin, uităm prea des de capriciile sorţii şi ale hazardului. Iarna este fără nicio îndoială anotimpul cel mai periculos pentru omul pierdut, rătăcit sau ajuns accidental în mijlocul naturii, departe orice locuinţă, sursă de căldură sau hrană. Un
Yoga Festival revine in anul 2017 in weekendul 2-3 decembrie
Inca de la primele inscriptii de pe frunzele fragile de palmier si pana in zilele noastre, Yoga a cunoscut patru perioade principale de inovare, dezvoltare si practica: Yoga Pre-clasica, prima etapa, care a fost dezvoltata de civilizatia Indus-Sarasvati din nordul Indiei acum mai bine de 5.000 de ani, Yoga Clasica – definita de Pantajali, considerat
Tipuri de antrenament in functie de alimentatie
Alege ce iti place sa mananci pentru a descoperi ce tip de antrenament este cel mai bun pentru tine.
15 minute de antrenament total
Incercati acest antrenament rapid de 15 minute pentru tot corpul la care adaugati (inainte sau dupa) o alergare de 4km. 4 runde: 30 de secunde din fiecare exercitiu cu pauza de 1 minut Lunges Fandati cu fiecare picior in parte pastrand un unghi de 90 de grad. Asigurati-va ca partea superioara a corpului este dreapta.
The Ultimate Bodyweight Circuit
Este momentul sa va maximizati timpul petrecut in sala de sport. Probabil ca multi deja aveti propriul circuit, insa ati incercat sa adaugati in fiecare zi inca 30 de secunde suplimentare? “The Ultimate Bodyweight Circuit” este un circuit de sub 15 minute care cu siguranta va va provoca. Incercati cate 3 runde din fiecare exercitiu,

Aboneaza-te la newsletter

Shop

 
Magazin Online cu produse originale Asaltul Lupilor.

Date de contact

 

Ne puteti contacta la:

Phone:    040 720.590.422
Mail: contact@AsaltulLupilor.ro
Address: Bucuresti, Romania

Termeni si conditii

 

Prin continuarea navigarii pe acest site declar ca sunt de acord cu termenii si conditiile

Citeste mai departe>