Alina Oprea – ambasador Asaltul Lupilor

alina oprea ambasador asaltul lupilor

Alina Alexandra Maria, detinatoarea recordului national la genuflexiuni, este noua noastra ambasadoare.

In prezent, Alina este instructor de fitness si tehnician nutritionist, calificari care ii dau posibilitatea sa le fie alaturi dar si sa ii indrume pe cei ce constientizeaza beneficiile unui stil de viata sanatos si activ, insa nu stiu ce pasi sunt necesari pentru schimbare.

1. Spune-ne un pic despre tine și despre pregatirea ta sportiva?

Am terminat facultatea de drept si am profesat in acest domeniu timp de 4 ani, insa aveam sentimentul ca nu pot transmite celor din jur energia mea, motiv pentru care am schimbat domeniul de activitate.
De peste 6 ani fac sport, zilnic, axandu-ma in special pe alergat si antrenamente de Crossfit.

2. Ce te inspira si te motiveaza in activitatea sportiva?

Inspiratia vine din dorinta de a-mi depasi anumite bariere.
Sunt constienta ca voi reusii sa indeplinesc ceea ce imi propun insa tot ce mai ramane de facut, de la a stii pana la a atinge acel obiectiv, este actiunea. Sa actionez in directia potrivita pentru a depasi o limita ma motiveaza si imi da energia necesara sa pot inspira la randul meu.

3. Cum ai ajuns sa participi la evenimente Asaltul Lupilor?

Stilul army si antrenorii calificati in acest domeniu, m-au facut sa aleg Asaltul Lupilor in detrimentul altor evenimente.
Stilul activ al evenimentelor ce iti testeaza capacitatea de orientare, forta, rezistenta, mobilitatea dar si capacitatea de a lua decizii in situatii limita, au stat la baza alegerii de a fi in haita.

4. Ai stabilit recordul national la genuflexiuni, respectiv 2130 de repetari efectuate fara pauza. Ne poti spune care este cea mai memorabila amintire din timpul stabilirii recordului?

La ora la care am inceput evenimentul, ora 6:00, era destul de innorat. Evenimentul desfasurandu-se la mare – Mamaia, imi doream sa vad soarele rasarind in timp ce efectuez genuflexiunile insa s-a lasat asteptat, dar pot spune ca a iesit dintre nori exact la momentul potrivit, la 1000 de repetari au aparut primele raze de soare si mi-a dat un boost de energie ce m-a facut sa-mi depasesc limita de 2000 de repetari intr-o ora (atat imi propusesem) si astfel am ajuns la 2130 de repetari.

5. In activitatea sportiva, care a fost “obstacolul” cel mai provocator cu care te-ai confruntat?

Cel mai provocator “obstacol” dar si cel mai greu de “cucerit” a fost mintea mea.
Atunci cand mi-am propus sa stabilesc recordul la genuflexiuni, am realizat ca trebuie sa imi modific antrenamentele pe care le faceam, a trebuit sa alerg mai multi kilometri decat alergasem pana atunci, a fost necesar sa ma trezesc mai devreme decat obisnuiam. Desi fizic eram pregatita pentru toate acestea, psihic ceva imi spunea ca nu am sa reusesc insa am continuat sa progresez si astfel am cucerit cel mai dificil obstacol – mintea. Mintea este facuta sa ne puna “piedici” atunci cand vrem sa iesim din zona de confort.

6. Care sunt gandurile tale despre comunitatea curselor cu obstacole și sport in general?

Consider ca sportul schimba vieti, in bine, iar cursele cu obstacole sunt cu atat mai benefice pentru cei care participa la astfel de evenimente intrucat implica efort fizic dar si capacitatea de a lua decizii intr-un timp foarte scurt astfel incat sa depasesti obstacolul din fata ta cat mai repede cu putinta si sa ajungi la linia de final.

7. Ce sfat ai da unei persoane care participa pentru prima data la un eveniment Asaltul Lupilor?

Sa se pregateasca pentru tot ceea ce este mai frumos si sa lase grijile deoparte!
Organizarea si planificarea evenimentelor sunt concepute si urmarite indeaproape de specialisti in domeniu astfel incat distractia si depasirea limitelor trebuie sa fie principala preocupare a presoanei care isi doreste sa participe la evenimentele marca Asaltul Lupilor!

8. Cum vezi viitorul curselor cu obstacole in Romania?

Interesul oamenilor in acest domeniu a dus la dezvoltare curselor cu obstacole iar cei ce au posibilitatea sponsorizarii unor astfel de evenimente ar trebui sa le trateze cu si mai multa atentie.
Oamenii au inceput sa constientizeze faptul ca au nevoie de evenimente unde pot face exercitii fizice in aer liber, intr-un mod distractiv, dezvoltandu-si astfel si agilitatea, coordonarea miscarilor precum si echilibrul.
alina alexandra oprea ambasador asaltul lupilor

       

Recent Posts

 
Kettlebell – o nouă metodă de a face sport
Kettlebell este o metodă nouă şi diferită de a face sport. Această tehnică a apărut mai întâi în Rusia, in jurul anilor 1800 unde comerciantii in piete foloseau o greutate cu maner pentru a cantari marfa in balanta si care au inceput sa utilizeze aceste greutati si pentru a se intrece intre ei, ulterior a
La Asaltul Lupilor, descoperi razboinicul din tine
Descopera razboinicul ce zace mocnind inauntrul tau! Ocazia este aproape si se numeste Asaltul Lupilor! Cui nu i-ar placea sa aiba ocazia sa participe la un eveniment unde distractia si testarea capacitatilor fizice sa se armonizeze perfect cu oportunitatile de socializare si de petrecere a timpului liber? Cui nu i-ar placea ca macar o data-n
Asaltul Lupilor este cursa tuturor
Ai vreo idee cine se afla pe lista participantilor potentiali la cursa Asaltul Lupilor? Stii cine sunt temerarii decisi sa se inscrie la evenimentul autohton? Poate ca si tu, la fel ca multi altii, ai aflat de Asaltul Lupilor de pe retelele de socializare ori din discutiile de la locul de munca. Sau poate ca
4 motive pentru care sa-ti convingi prietenii sa formati o echipa
Uneori, oamenii pur si simplu nu vor sa fie ei primii atunci cand vine vorba de a incerca ceva nou. 1. Preia initiativa, e cazul sa fii lider! Odata ce le spui prietenilor tai ca ai de gând sa te inscrii, dar ca ai si nevoie de suportul lor, si in acelasi timp si tu
Descopera cum sa devii un „lup” adevarat!
Asaltul Lupilor este cea mai cunoscută și iubită cursă cu obstacole din România, un concept 100% romanesc, ci nu o franciza. Diversitatea consta si in numarul obstacolelor ce trebuie depasite. Poate fi vorba despre ziduri inalte de 3 m sau de gropi pline cu noroi in care risti sa te afunzi. Participantii, interesati de aceasta
Stii ce echipament sa porti la cursa cu obstacole Asaltul Lupilor?
Asaltul Lupilor editia a VI-a se apropie cu pasi grabiti. La prima vedere ai putea fi inspaimantat de o cursa precum Asaltul Lupilor. Dar noroiul sau precipitatiile sunt doar niste ”condimente” ce vor transforma cursa cu obstacole intr-un moment distractiv, de care sa-ti amintesti cu placere in viitor. Daca esti pregatit cu echipamentul corespunzator, nici

Aboneaza-te la newsletter

Shop

 
Magazin Online cu produse originale Asaltul Lupilor.

Date de contact

 

Ne puteti contacta la:

Phone:    040 720.590.422
Mail: contact@AsaltulLupilor.ro
Address: Bucuresti, Romania

Termeni si conditii

 

Prin continuarea navigarii pe acest site declar ca sunt de acord cu: Politica de confidentialitate
Politica privind fisierele cookie
Termenii si conditiile site-ului