Cocktail non-alcoolic cu pepene si frisca
Durata medie de preparare – 15 minute Complexitate reteta – simpla Ingrediente necesare pentru 2 portii (2 pahare) • 300 gr miez de pepene rosu • 200 gr frisca • cacao • frunze de menta Modalitate de preparare Se curata miezul de pepene de samburi, se taie in cubulete si se mixeaza in blender. Bautura
Salata de avocado cu mango
Durata medie de preparare – 15 minute Complexitate reteta – simpla Ingrediente necesare pentru 4 portii • 2 avocado • 2 rosii • 1 mango • 50 gr de branza fara lactoza • 1 lamaie stoarsa • 2 linguri de coriandru proaspat • 1 lingura de pasta de chili • sare si piper dupa gust
Fresh de avocado cu banane
Durata mica de preparare – 5 minute Complexitate reteta – simpla Ingrediente necesare pentru 1 portie (1 pahar mare) • 1 banana (congelata) • 1/2 avocado • 1 lingura de pudra de cacao • 1 cescuta de lapte de migdale • un varf de cutit de sare de mare Modalitate de preparare Puneti in blender
Supa de dovleac, mere si ghimbir
Durata medie de preparare – 30 minute Complexitate reteta – simpla Ingrediente necesare pentru 8 portii • 2 cani de dovleac fiert taiat cubulete • 2 cani de cartofi fierti taiati cubulete • 5 cesti supa de rosii • 1 ceapa taiata cubulete foarte mici • 1 mar taiat cubulete mici • 1 lingura de
Fresh de capsuni
Durata medie de preparare – 15 minute Complexitate reteta – simpla Ingrediente necesare pentru 2 portii (2 pahare) • 500 gr capsuni • 2 linguri de miere • 1-2 linguri fulgi de gheata Modalitate de preparare: Se spala bine capsunile, se taie si se mixeaza in blender pana se obtine o bautura spumoasa. Se amesteca
Fresh de avocado
Durata medie de preparare – 30 minute Complexitate reteta – simpla Ingrediente necesare pentru 2 portii (2 pahare) • 1 avocado • 1 portocala • cuburi de gheata Modalitate de preparare: Se curata fructul de avocado si se taie cuburi. Se stoarce bine de tot portocala. Se pun in blender sucul de portocale, cuburile de
Frappé de visine si capsuni
Durata medie de preparare – 30 minute Complexitate reteta – simpla Ingrediente necesare pentru 2 portii (2 pahare) • 100 ml lapte • 200 gr visine congelate • 150 gr capsuni congelate • 50 gr miere • menta verde si capsuni pentru decor Modalitate de preparare Se asaza in blender visinele congelate, fara samburi, capsunile,
Cocktail revigorator cu morcovi si portocale
Durata medie de preparare – 15 minute Complexitate reteta – simpla Ingrediente necesare pentru 4 portii (4 pahare) • 2 kiwi • 1 lingura ulei de floarea soarelui • 300 ml suc de morcov bine racit • 300 ml suc de portocale bine racit • cateva frunze de menta tocate Modalitate de preparare Se curaţa
Ceai de menta cu capsuni
Durata medie de preparare – 60 minute Complexitate reteta – simpla Ingrediente necesare pentru 2 portii (2 pahare) • 400 ml apa plata • 100 gr capsuni • 2 linguri zahar brun • frunze de menta uscate Modalitate de preparare: Se pune apa la fiert împreună cu zahărul. Când clocotește se pune o mână de
Bautura Bio cu spanac si mere
Durata medie de preparare – 15 minute Complexitate reteta – simpla Ingrediente necesare pentru 2 portii (2 pahare) • 100 gr frunze de spanac • 1 măr • 1 lămâie • 1 avocado • 1 ananas Modalitate de preparare: Se spala bine fructele, se curăță si se tatie bucati, dupa care se pun în blender,
Pagina 3 din 41234

Recent Posts

 
Kettlebell – o nouă metodă de a face sport
Kettlebell este o metodă nouă şi diferită de a face sport. Această tehnică a apărut mai întâi în Rusia, in jurul anilor 1800 unde comerciantii in piete foloseau o greutate cu maner pentru a cantari marfa in balanta si care au inceput sa utilizeze aceste greutati si pentru a se intrece intre ei, ulterior a
La Asaltul Lupilor, descoperi razboinicul din tine
Descopera razboinicul ce zace mocnind inauntrul tau! Ocazia este aproape si se numeste Asaltul Lupilor! Cui nu i-ar placea sa aiba ocazia sa participe la un eveniment unde distractia si testarea capacitatilor fizice sa se armonizeze perfect cu oportunitatile de socializare si de petrecere a timpului liber? Cui nu i-ar placea ca macar o data-n
Asaltul Lupilor este cursa tuturor
Ai vreo idee cine se afla pe lista participantilor potentiali la cursa Asaltul Lupilor? Stii cine sunt temerarii decisi sa se inscrie la evenimentul autohton? Poate ca si tu, la fel ca multi altii, ai aflat de Asaltul Lupilor de pe retelele de socializare ori din discutiile de la locul de munca. Sau poate ca
4 motive pentru care sa-ti convingi prietenii sa formati o echipa
Uneori, oamenii pur si simplu nu vor sa fie ei primii atunci cand vine vorba de a incerca ceva nou. 1. Preia initiativa, e cazul sa fii lider! Odata ce le spui prietenilor tai ca ai de gând sa te inscrii, dar ca ai si nevoie de suportul lor, si in acelasi timp si tu
Descopera cum sa devii un „lup” adevarat!
Asaltul Lupilor este cea mai cunoscută și iubită cursă cu obstacole din România, un concept 100% romanesc, ci nu o franciza. Diversitatea consta si in numarul obstacolelor ce trebuie depasite. Poate fi vorba despre ziduri inalte de 3 m sau de gropi pline cu noroi in care risti sa te afunzi. Participantii, interesati de aceasta
Stii ce echipament sa porti la cursa cu obstacole Asaltul Lupilor?
Asaltul Lupilor editia a VI-a se apropie cu pasi grabiti. La prima vedere ai putea fi inspaimantat de o cursa precum Asaltul Lupilor. Dar noroiul sau precipitatiile sunt doar niste ”condimente” ce vor transforma cursa cu obstacole intr-un moment distractiv, de care sa-ti amintesti cu placere in viitor. Daca esti pregatit cu echipamentul corespunzator, nici

Aboneaza-te la newsletter

Shop

 
Magazin Online cu produse originale Asaltul Lupilor.

Date de contact

 

Ne puteti contacta la:

Phone:    040 720.590.422
Mail: contact@AsaltulLupilor.ro
Address: Bucuresti, Romania

Termeni si conditii

 

Prin continuarea navigarii pe acest site declar ca sunt de acord cu: Politica de confidentialitate
Politica privind fisierele cookie
Termenii si conditiile site-ului